A veces, con el estilo de vida tan ajetreado que llevamos, nos olvidamos un poco de nosotros mismos, de nuestras metas personales, lo que nos hace felices y con lo que disfrutamos de verdad. Dejamos de lado nuestro bienestar personal olvidando lo...
La búsqueda de la felicidad y el bienestar integral es primordial para todos los seres humanos, sobretodo aquellos que quieren saber cómo cuidar la salud mental. Este artículo se sumerge en la importancia de cultivar una mente equilibrada y...
El ser humano, tiene más de un siglo intentando comprender qué es lo que impulsa a un deportista a actuar de determinada manera, a un cliente a tomar las decisiones que toma y a un empleado a persistir hasta lograr lo que tiene en mente. ¿Qué...
Trabajo en equipo, orientación al cambio, innovación, perseverancia, pensamiento crítico… Seguramente has leído algunas de estas competencias en ofertas de empleo o habrás escuchado de la «evaluación por competencias» en el campo de la enseñanza. Lo...
Existen muchos niveles de conciencia que pueden ampliar el conocimiento de ti mismo y tu visión del mundo que te rodea. Sigue leyendo para saber más. ¿Alguna vez has sentido que la forma en que ves el mundo es solo una pequeña parte de la maravilla...
Los seres humanos son criaturas complejas que experimentan una amplia gama de emociones y sentimientos a lo largo de sus vidas. Esta riqueza emocional a menudo da lugar a sentimientos encontrados, donde experimentamos emociones opuestas o...
Los sentimientos humanos son una parte intrínseca y fascinante de la experiencia humana. Desde tiempos inmemoriales, las emociones han sido el motor que impulsa nuestras acciones, decisiones y relaciones. Estos estados mentales complejos y...
La capacidad de escuchar es fundamental en nuestras interacciones diarias y desempeña un papel crucial en la comunicación efectiva. Escuchar no se trata solo de oír lo que alguien está diciendo, sino de prestar atención activa, comprender y...
Quiero compartir contigo una idea que tuvo un gran impacto en mi vida. Es un concepto que aprendí durante una conversación con el líder espiritual del pensamiento y fundador del centro espiritual internacional de Agapa, el reverendo Michael Beckwith...
En lo más profundo de nuestro interior, en nuestra mente subconsciente, tenemos una «Fábrica de significados». Es una parte de nuestra identidad que trabaja incansablemente para mantenernos «a salvo», extrayendo significado de las situaciones y...