Der innere Endgegner: Wie du deine Ängste überwinden kannst

Wir alle haben Angst. Sie gehört zu unserem Leben, genau wie alle anderen Emotionen und ist so alt wie die Menschheit selbst. Trotzdem empfinden wir heutzutage Angst häufig als etwas Negatives. Völlig zu Unrecht, denn Angst zu haben bedeutet weder…

Wie du mit dem Gesetz der Anziehung das bekommst was du willst

Wahrscheinlich hast du schon davon gehört. Von diesem geheimnisvollen Gesetz der Resonanz, das einem alles liefert, was man sich wünscht. Klingt auf jeden Fall zu schön, um wahr zu sein. Doch warum sprechen dann so viele Leute davon? Warum werden…

Selbstverwirklichung: So lebst du dein Leben in vollsten Zügen

Jeder Mensch hat Bedürfnisse. Viele davon sind für alle gleich. In der bekannten Bedürfnispyramide nach Maslow ist dies deutlich zu sehen (schauen wir uns gleich gemeinsam an).  In jedem von uns schlummern aber auch ganz individuelle Wünsche und Ziele. Von…

Raus aus der Komfortzone und rein ins Leben – eine Anleitung für den Mut

Hast du schon mal jemanden gesehen, der dich direkt verzaubert hat? Du hättest sie oder ihn gerne angesprochen, doch hast dich nicht getraut? Hattest du schon mal den Wunsch dich beruflich zu verändern? Etwas zu tun, für was du wirklich…

Die besten Morgenroutine Tipps für einen erfolgreichen Tag

„Morgenstund hat Gold im Mund.” Dieses deutsche Sprichwort hast du bestimmt schon zur Genüge gehört. Kein Wunder, denn es entbehrt nicht einer großen Wahrheit: Der Morgen eines jeden Tages ist magisch.  Magisch, weil du lebst, atmest; die Chance hast, einen…

Selbstliebe – Wie du dich selbst lieben lernen kannst

Wir brauchen mehr Liebe auf der Welt – und zwar Selbstliebe. Wie liebst du dich selbst? In diesem Artikel erfährst du was echte Selbstliebe ist und wie du Selbstliebe lernen kannst. Was ist Selbstliebe? Die meisten Menschen sehen Selbstliebe als…

Chakra Meditation: Chakren öffnen, harmonisieren und reinigen

Die Chakra Meditation ist die beste Methode um deine Chakren in Einklang zu bringen. Chakren sind die Energiezentren deines Körpers. Es sind Knotenpunkte, durch die Energie aufgenommen, verarbeitet und abgegeben wird. Dein Energiehaushalt bestimmt darüber, wie vital du dich fühlst…

Visualisierung – Die Geheimwaffe um deine Ziele zu erreichen

In Zeiten der Perönlichkeitsentwicklung redet jeder von Visualisierung und du fragst dich, wie und warum du diese noch Geheimwaffe für dich nutzen solltest? Nun, vermutlich hast auch du Ziele in deinem Leben, die du lieber gestern als heute erreichen würdest. …

Selbsthypnose lernen: Eine Anleitung zur Selbsttherapie

Was stellst du dir vor, wenn du von Selbsthypnose hörst? Etwas Gefährliches – Mystisches? Etwas Unerklärbares? Auf jeden Fall muss es doch schwierig sein, Selbsthypnose zu lernen oder?  Jeder Mensch (ganz besonders du, weil du dich entschieden hast diesen Artikel zu…