Seit vielen Jahren reise ich nun schon durch die Welt und beschäftige mich mit den großen Fragen des Lebens. Auf meinem Weg durfte ich herausfinden, dass wir Menschen im Grunde alle das Gleiche anstreben. Egal ob in Kambodscha, Ecuador, Marokko…
Persönlichkeitsentwicklung: Damit holst du das Maximum aus dem Leben
Was ist der größte Faktor für Glück und Erfolg im Leben? Du! Auch wenn unser Ego gerne nach Ausreden sucht, so ist in den allermeisten Fällen unsere eigene persönliche Entwicklung dafür verantwortlich, wo wir heute stehen. Die gute Nachricht ist,…
Glücklich sein in 25 Schritten: Eine Anleitung zum inneren Frieden
Zutiefst glücklich sein in unserer hektischen Welt? Eine echte Herausforderung heutzutage. Fragst du dich, wie du im täglichen Chaos den Stecker ziehen und Lebensfreude finden kannst? Hier erfährst du, wie. Was ist Glückseligkeit? Glück oder Lebensfreude sind etwas, das alle…
Die einfachsten und besten Entspannungstechniken bei Stress
Öfter mal gestresst? Ja? Dann geht es dir so wie vielen Leuten heutzutage. Unsere Welt wird immer schneller und die Anforderungen an jeden einzelnen immer anspruchsvoller. Job, Hobbys, Freunde, Familie, Termine, die eigene Gesundheit – es ist gewiss nicht einfach,…
Verantwortung übernehmen ist die Basis des Erfolgs
Erfolgreiche Menschen haben alle eine herausragende Eigenschaft – volle Eigenverantwortung. Verantwortung übernehmen, bedeutet sein Leben selbst zu steuern und nichts dem Zufall zu überlassen. Du bekommst heute einen hochinteressanten Einblick in die menschliche Psyche. Am Ende wirst du verstehen, warum…
Empathisch: Warum Empathie viel mehr als nur Mitgefühl ist
Wahrhaft empathisch gibt es seltener, als du vielleicht denkst. Hast du eine Person in deinem Familien- oder Freundeskreis, die immer einen guten Rat für dich parat hat, deine Probleme wirklich versteht und sich so treffsicher in deine Situation hineinfühlt? Jemand,…
Erleuchtung – Gibt es sie wirklich oder wird man nur geblendet?
Erleuchtung ist ein Phänomen. Nicht mal so sehr um ihrer selbst Willen. Das Besondere liegt vielmehr in der Ironie, dass man stets versucht, sie nach festen Maßstäben zu definieren und zu erklären. Denn eines sollte dir von Anfang an klar…
Was ist Liebe? Die wichtigste Frage der Welt
Kennst du das Gefühl, wenn du bei der Berührung eines geliebten Menschen eine Gänsehaut bekommst? Hast du beim Gedanken an jemanden Schmetterlinge im Bauch? Bekommst du weiche Knie, wenn sie / er lächelt? Wir alle wissen, wie sich Verliebtsein anfühlt.…
Wie du deine innere Leere füllen und ergründen kannst
Du grübelst über deinen Zustand nach. Du fühlst dich antriebslos, freudlos, abgeschnitten. Hast keine Motivation für irgendetwas, bist chronisch gelangweilt. Du versuchst dein Befinden zu erklären. Versuche der Erklärung und Rechtfertigungen – du merkst, es nützt alles nicht. Die nackte…
Innere Ruhe: Wie du deine geistige Balance finden kannst
Kennst du das? Du fieberst lange auf das Wochenende, den Urlaub oder einfach nur ein paar freie Stunden im Alltag hin und dann ist die Zeit plötzlich alles andere als erholsam. Irgendwie fühlst du dich getrieben, kannst nicht wirklich abschalten…
