Connaissez-vous le Reiki?
C’est une méthode japonaise permettant à chacun de développer sa force de l’esprit. En effet, il permet d’aller chercher en soi ses ressources naturelles inhérentes.
Son sens étant effectivement de savoir faire face aux aléas de la vie, et ainsi d’aller vers son épanouissement naturel.
Dans cet article, nous aborderons :
- Qu’est-ce que le reiki?
- Est-ce qu’il fonctionne réellement?
- Pourquoi faire le reiki?
- Est-ce possible de l’apprendre?
- Les effets secondaires à surveiller
Allons-y !
Qu’est-ce que c’est le reiki ?
Le japonais et méditant Mikao Usui (1865 – 1922) a fondé le « Reiki ».
Selon une traductrice spécialisée en japonais, elle explique que ce mot est composé de deux parties :
- Du kanji japonais « Rei », dont la traduction est « esprit » (au sens : conscience)
- Et du kanji japonais « Ki », signifiant « énergie ».
De fait, cette professionnelle japonaise a traduit le mot « Reiki » en première instance par : la «force de l’esprit». Elle donne aussi, en deuxième instance, la traduction possible de : «énergie de l’esprit».
Le Reiki est une forme de thérapie alternative communément appelée guérison énergétique.
Elle est apparue au Japon à la fin des années 1800. On dit d’elle qu’elle implique le transfert d’énergie universelle des paumes de la main du praticien à son patient.
Elle s’appuie sur le champ vibratoire de ce dernier.
Est-ce que le Reiki fonctionne réellement ?
La guérison par l’énergie a été utilisée pendant des siècles sous diverses formes.
Les partisans disent qu’elle fonctionne grâce aux champs d’énergie autour du corps. Une certaine controverse entoure le Reiki.
Il est difficile de prouver son efficacité par des moyens scientifiques. Cependant, beaucoup de gens qui le pratiquent disent qu’il fonctionne. Sa popularité augmente, tant et si bien qu’il est même pratiqué en complément dans certains hôpitaux.
Au cours des dernières années, au moins 4 revues systématiques ont été publiées sur les effets thérapeutiques du Reiki. Cependant, la qualité méthodologique des recherches réalisées jusqu’à maintenant est déficiente.
Les preuves scientifiques sont insuffisantes pour affirmer que le cette pratique est une méthode efficace en clinique.
Pourquoi faire le Reiki ?
Le Reiki (ou les massages reiki) est un excellent outil pour réduire le stress et parvenir à se relaxer. Beaucoup de gens l’utilisent pour le bien-être.
Le Reiki n’est pas un remède contre la maladie. Il peut cependant aider le corps à créer un environnement qui facilite la guérison. C’est un excellent outil à utiliser en complément de la médecine traditionnelle.
Souvent après avoir suivi des séances de Reiki, on veut à travailler avec cette énergie nous-mêmes. En suivant des cours de Reiki afin d’avoir accès à cet outil de réduction de stress et de relaxation à tout moment.
Selon les praticiens, les effets de guérison sont induits par la canalisation de l’énergie universelle connue sous le nom de Qi (prononcé « chi »). On dit que cette énergie imprègne le corps.
Les experts du Reiki soulignent qu’elle peut être ressentie par de nombreuses personnes qui s’y connectent. Et ce, même si cette énergie n’est pas mesurable par les techniques scientifiques modernes.
Les massages reiki sont censés favoriser la relaxation.
Ils aident les processus naturels de guérison du corps et développent le bien-être émotionnel, mental et spirituel. On dit aussi qu’il induit une relaxation profonde et aide les gens à faire face aux difficultés.
Il soulage également le stress émotionnel et améliore le bien-être général.
Voici certaines conditions avec lesquelles la pratique du Reiki peut s’avérer bénéfique :
- maladie du cœur
- anxiété
- douleur chronique
- infertilité
- maladies neurodégénératives
- autisme
- maladie de Crohn
- syndromes de fatigue
Est-il possible de l’apprendre ?
Aucune formation ou expérience préalable n’est nécessaire pour entrer dans le monde du Reiki en tant que praticien.
Ce processus d’harmonisation est considéré comme une « expérience spirituelle puissante ». Le maître transfère l’énergie d’harmonisation et les techniques de guérison à son étudiant.
Le contenu varie d’une formation de Reiki à l’autre, mais la plupart des étudiants apprennent généralement :
- les énergies autour du corps
- comment travailler avec l’énergie de guérison
- l’éthique du travail avec les clients
La préparation à l’harmonisation comprend plusieurs étapes. Il y a le jeûne durant 2 à 3 jours, la méditation, la concentration sur la nature et la libération d’émotions négatives.
Les effets secondaires
Vous devez avoir en tête que le reiki travaille à la fois au niveau du mental, des émotions et du physique.
En démêlant vos blocages énergétiques et émotionnels, il est possible certaines émotions refoulées jusqu’à présent remontent à la surface. Surtout, ne cherchez pas à fuir ces émotions.
Acceptez vos sentiments.
L’acceptation est sans aucun doute l’étape la plus importante sur le chemin de la guérison. Notez que le reiki oeuvre invariablement pour le bien-être du receveur, dans la mesure où il donne ce que le patient a besoin et est à même de recevoir.
Si vous souhaitez vous exprimer sur un ressenti de blocage physique ou émotionnel, c’est possible. Le praticien professionnel vous accompagnera vers la dissolution de cette tension énergétique.
Le reiki n’est absolument pas dangereux pour votre santé. Il comporte même de nombreux avantages.
Également, il est à noter qu’il ne remplace pas un traitement traditionnel. Il est plutôt une alternative intéressante pour vous connecter à vos centres énergétiques.
Que vous soyez adeptes ou non de médecine alternative, le reiki est une pratique très intéressante et sans risque à inclure dans votre routine.
Qui sait, peut-être avez-vous de l’énergie bloquée qui vous empêche d’atteindre vos objectifs. Laissez l’énergie circuler librement et profitez de ce nouvel outil avec ouverture !
Avez-vous déjà reçu un massage reiki? Racontez-nous votre expérience dans les commentaires !
