Petit à petit, notre civilisation occidentale s’ouvre à de nouvelles explications sur ce que nous sommes, sur ce qu’est l’univers. C’est donc tout naturellement que nous ayons commencé à nous intéresser aux Chakras.
Entre centres d’énergie vitale et régulateurs émotionnels, les chakras jouent un rôle décisif dans l’atteinte de votre bien être.
Mais que sont exactement les chakras ?
Quelle est la réelle signification des chakras ?
Qu’est-ce que les Chakras ?
Ce sont les centres énergétiques de votre corps.
Ils tournent comme des roues, des spirales; d’ailleurs, le mot Chakra signifie “roue” en langue sanskrite. Vous avez 7 chakras principaux.
Ce n’est rien de moins que l’énergie de l’univers, l’énergie humaine, divine qui circule à travers votre corps, et donc à travers ces chakras.
Les Chakra sont l’expression énergétique de ce que nous sommes.
-Anodea Judith
Ces Chakras sont liés à votre corps physique tout autant qu’à vos états émotionnels et spirituels.
Par exemple, si vous ressentez de la peur ou la sensation de ne plus avoir les pieds sur terre, cela est surement dû à un déséquilibre de votre chakra racine.
Une impossibilité à vous exprimer correctement ? Quelque chose se passe dans votre Chakra de la gorge.
Quelles sont les couleurs des Chakras ?
Chacun des 7 chakras possède des caractéristiques particulières.
Voyons donc plus en détail les différents chakras et leur signification.
Chez Mindvalley, notre experte en Chakra se nomme Anodea Judith et vous propose une petite phrase pour chacun d’entre eux afin de vous aider à les harmoniser.
Les Chakras et leurs rôles
Muladhara: Le Chakra racine
Le Chakra racine vous connecte avec l’énergie de la Terre. Lorsqu’harmonisé, vous vous sentez enraciné, bien dans votre corps et présent.
Vous êtes confiant en vous et serein. Il représente également la survie, les besoins primaires à toute vie comme la nourriture, le foyer, la stabilité, la reproduction. Lorsque déséquilibré, vous pouvez sentir beaucoup de peur, d’anxiété, d’instabilité, un sentiment de ne plus toucher terre.
- Couleur: rouge
- Emplacement: à la base de votre colonne vertébrale
- Glande: glandes reproductrices
Anodea Judith: « Je me sens enraciné et bien établi dans mon corps, je peux faire face à tout ce que la vie m’apporte. »
Swadhisthana: Le Chakra sacré
Le Chakra sacré est la demeure du Soi. Lorsqu’harmonisé, vous êtes créatif et profitez de ce que vous accomplissez.
Il y a un sentiment de bien-être avec soi-même, une sensation de libre mouvement. Lorsque non harmonisé, vous pouvez sentir de la culpabilité, avoir la sensation que vous ne devez pas faire ceci, que vous n’arriverez pas à faire cela.
- Couleur: orange
- Emplacement: deux doigts sous le nombril
- Glande: glandes surrénales; règle le système immunitaire et le métabolisme
Anodea Judith: « Je suis libre de sentir ce que je dois sentir, j’ai le droit de profiter pleinement de la vie. »
Manipura: Le Chakra du Plexus solaire
Le Chakra du plexus solaire ou chakra de feu, est le centre du pouvoir personnel, de la confiance en soi et du courage. Lorsqu’harmonisé, vous vous sentez fort et puissant, plein de confiance, tel le guerrier sage.
S’il n’est pas équilibré, on peut ressentir de la honte, avoir la sensation de n’être pas assez bon pour faire ceci ou cela, être sans pouvoir personnel.
- Couleur: jaune
- Emplacement: plexus solaire
- Glande: pancréas; règle le métabolisme
Anodea Judith: « Mon feu intérieur brûle tous les blocages et les obstacles. »
Anahata: Le Chakra du Coeur
Le chakra du coeur est le centre de l’amour universel. Lorsqu’harmonisé, vous vous sentez plein d’amour, plein de compassion pour vous-mêmes ainsi que pour tous les êtres. Si ce chakra est déséquilibré, vous pouvez sentir de la tristesse, du chagrin ou de la dépression.
- Couleur: vert
- Emplacement: coeur
- Glande: thymus; règle le système immunitaire
Anodea Judith: « Je suis ouvert à l’amour, à recevoir l’amour, à donner l’amour, à partager l’amour. »
Vishuddha: Le Chakra de la gorge
Le Chakra de la gorge est celui de la pureté et de l’expression de soi. Une fois harmonisé, votre communication est claire, vous parlez en accord avec votre être.
Votre créativité peut s’exprimer en toute liberté. Mais si celui-ci est déséquilibré, il vous sera difficile de parler, de vous exprimer. Peut-être ne pourrez-vous pas dire ce que vous pensez.
- Couleur: bleu
- Emplacement: gorge
- Glande: thyroïde; règle la température le métabolisme du corps
Anodea Judith: « J’entends et je dis la Vérité, ma Voix est nécessaire. »
Ajna: Le Chakra du troisième oeil
Le Chakra du troisième oeil est le siège de votre intuition, de votre psyché. Lorsqu’harmonisé, votre intuition se fait plus claire et profonde, vous avez la connaissance que votre être est multidimensionnel, votre esprit s’ouvre aux informations de l’au-delà.
Si déséquilibré, vous aurez la sensation de vivre dans un monde fantaisiste, de ne pas voir ce qu’il y a devant vous.
- Couleur: bleu foncé
- Emplacement: entre vos sourcils
- Glande: hypophyse; produit les hormones et contrôle la fonction des cinq glandes précédentes; parfois, la glande pinéale est liée au troisième œil, ainsi qu’au chakra coronal.
Anodea Judith: « Je vois les choses clairement, je suis ouvert à la sagesse intérieure. »
Sahasrara: Le Chakra Couronne
Le Chakra Couronne est l’énergie pure de la conscience, de l’univers. Lorsqu’harmonisé, vous vous sentez uni au tout, c’est l’ultime liberté, un détachement total.
Lorsque non équilibré, on peut se sentir très attaché aux choses, aux individus.
- Couleur: violet ou blanc
- Emplacement: la fontanelle
- Glande: pinéale; règle les cycles biologiques, le sommeil et l’éveil.
Anodea Judith: « Je lâche prise et je suis ouvert à la grâce pour qu’elle me guide. »
Vos Chakras peuvent parfois être bloqués ou déséquilibrés et cela se ressentira sur vous de beaucoup de manières différentes. Il convient alors d’ouvrir vos Chakras.
Qu’est-ce qu’ouvrir ses Chakras ?
Lorsque l’énergie vitale et divine circule à travers vos chakras totalement librement, sans entraves, on dit que vos Chakras sont ouverts.
Mais cela n’est pas si simple à accomplir, car ils sont souvent entravés.
Des émotions fortes et négatives, des maladies ou des problèmes physiques sont le signe de chakras bloqués ou déséquilibrés.
Ne vous inquiétez pas, cela est très répandu.
Quand l’énergie ne circule pas librement; on dit que vos chakras sont fermés, ou bloqués.
Une question apparaît alors:
Comment ouvrir ses chakras ?
Entreprendre un travail de méditation avec des pierres et des cristaux ou tout simplement un travail de développement personnel peut supprimer ces déséquilibres.
Lorsque vos chakras seront purs, vous aurez libéré le flux d’énergie qui circule en vous.
Et, au moment où les blocages auront disparu et que vos chakras seront équilibrés, alors on parle d’harmonisation des Chakras.
Ils s’ouvrent telles des fleurs de Lotus. L’énergie divine y circule dès lors totalement librement; vous expérimentez votre nature véritable, l’union avec l’univers.
Quelles sont les pierres des 7 chakras ?
Anodea Judith propose une affirmation pour chaque Chakra afin de vous aider à les ouvrir.
Mais n’oubliez pas que vous pouvez également faire des méditations sur vos chakras à l’aide des pierres et cristaux qui leur correspondent.
Voici donc un petit référencement des pierres à utiliser.
