La comprensión de los tipos de personalidad ha sido un tema de interés a lo largo de la historia de la psicología. Desde los primeros intentos de clasificación de la personalidad en la antigua Grecia, hasta los modernos enfoques psicológicos...
Las habilidades sociales son fundamentales en todos los ámbitos de la vida, ya que influyen en nuestras interacciones y relaciones con los demás. Estas habilidades nos permiten comunicarnos eficazmente, establecer vínculos...
¿Conoces historias de personas extremadamente inteligentes que echaron su vida por la borda? ¿Sabías que Marilyn Monroe era superdotada pero nunca sintió que se la tomaba en serio? ¿Eres de los que creen que la única inteligencia es la que se...
Actualmente, muchos se autodenominan emprendedores y el emprendimiento se ha convertido en el modo de vida de muchas personas en el mundo. El motivo, entre otras cosas, tiene mucho que ver con la crisis económica que ha obligado a muchos...
Hacer deporte es una de las mejores cosas que podemos hacer por nosotros mismos. Además de ganar en salud, tanto física como mental, también ganaremos en auto confianza, algo que, aunque parezca superficial, también se revierte en nuestra salud y...
El altruismo es una de las virtudes más alabadas del ser humano. Ser altruista muchas veces significa dar sin esperar nada a cambio. Aunque a veces parezca que esta virtud escasee en nuestros tiempos, lo cierto es que todos nosotros la hemos...
La vida está llena de desafíos, algunos muy complejos, que requieren de todas nuestras habilidades para hacerles frente. Es fácil encontrar nuestro bienestar emocional en desequilibrio. Cuantas más habilidades podamos tener, mayor será nuestra...
Cada día, respiramos unas 21.000 veces y, generalmente, no somos conscientes de este proceso fisiológico. La respiración sirve a los seres humanos para intercambiar gases con el medio ambiente, gases que nos aportan la vida y la energía necesaria...
Soñar es algo que solemos hacer todos los días de nuestra vida, pero pocas veces somos conscientes de ello. Soñar es una actividad cotidiana de nuestra mente, útil para multitud de funciones cerebrales, lo cierto es que sigue siendo un gran...
Bajar de peso es una de las cosas que más consultas suscitan, teniendo en cuenta que está comprobado científicamente que tener un buen estado de forma y un peso adecuado a nuestra constitución, es vital para disfrutar de una mejor calidad de vida...