Todo el universo está hecho de energía. Desde la taza de café que tomas por la mañana, hasta las pequeñas células que conforman tus órganos.Todo está hecho de energía que vibra.
Bien y si estamos hechos de energía que vibra, ¿es posible aprender a aumentar nuestra vibración?
A menudo pensamos que «estar conectados» es un concepto abstracto u otra forma de decir que todos somos seres humanos.
Si bien todos estamos conectados en ese sentido, también estamos conectados literalmente a todo lo que nos rodea.
Estas vibraciones tienen distintas características que podemos sentir y sintonizar para sacarles provecho.
¿Qué significa elevar tu vibración?
Todo está hecho de energía. Según la ley de la vibración, la energía está en un constante estado de vibración.
Sí, tú también.
Aumentar tu vibración significa elevar el ritmo al que vibra tu energía, que suele depender de tu estado físico, mental y emocional.
El espacio en el interior del corazón es tan vasto como todo el universo. En su interior caben el cielo y la tierra, el fuego y el viento, el sol y la luna, el relámpago y las estrellas. Todo está contenido en su interior, lo que pertenece a este mundo y también lo que no.
Chandogya Upanishad
Puedes cambiar tu vibración energética con solo cambiar tus emociones, pensamientos o acciones.Es tan fácil como realizar actos de amor y bondad.
O meditar tranquilamente una vez al día. Hay muchas formas de elevar tu vibración. Mencionaré otras más adelante.
Las intenciones son energía
Muchas religiones orientales lo han sabido durante miles de años y la ciencia moderna lo ha demostrado: nuestros pensamientos pueden alterar las propiedades físicas de los objetos que nos rodean.
Puede que te suene a ciencia ficción, pero es un hecho demostrado por numerosos estudios publicados en revistas científicas.
Uno de estos estudios, realizado por el Dr. Yung-Jong Shiah y el Dr. Dean Radin, demostró que el té «tratado» con buenas intenciones mejoraba el humor de las personas que lo tomaban.
Los participantes que creían estar tomando el té «tratado», cuando en realidad tomaban té normal, también notaron mejoría en su estado de ánimo, pero no tanta como aquellos que sí tomaron el té tratado. Saber cuál de los tés estaban tomando apenas influyó en el resultado.
Existen muchos otros estudios que demuestran lo mismo: nuestras intenciones, pensamientos y palabras pueden alterar físicamente nuestro entorno.
Alta o baja vibración
Las intenciones positivas en el experimento del té se consideran energías de alta vibración. Cuanto más alta sea la vibración y su frecuencia, más etérea se vuelve. Las frecuencias vibracionales altas crean ondas de luz y trascienden la materia física.
Por otro lado, las vibraciones bajas son pesadas y están relacionadas con la materia densa. Así como las intenciones con vibraciones altas, como el amor, la compasión y la esperanza pueden influir en la materia física, las intenciones con vibraciones bajas como el miedo, el odio y la ira también lo hacen.Una de las mejores pruebas de este fenómeno es el efecto Backster.
Cleve Backster, un interrogador de la Agencia Central de Inteligencia (CIA) en los años cincuenta y sesenta, fue uno de los expertos que desarrollaron la prueba del polígrafo, comúnmente conocida como el detector de mentiras.
Un día, mientras estaba en su laboratorio, se le ocurrió conectar una planta al polígrafo, solo por la curiosidad de saber si había alguna conexión entre la máquina y una planta viva. No ocurrió nada.
Así que Backster decidió quemar una de las hojas de la planta para ver si había algún efecto. En cuanto encendió un fósforo, el polígrafo comenzó a reaccionar frenéticamente. Las lecturas del polígrafo eran iguales a las de un ser humano gritando de miedo.
La planta respondió a la intención de vibración baja –querer infligir dolor– y el polígrafo percibió la reacción. Backster logró reproducir los resultados de su experimento una y otra vez con distintas plantas e incluso bacterias. Sus experimentos demostraron que incluso los objetos que consideramos sin alma o «consciencia» pueden reaccionar a nuestras intenciones.
¿Qué alimentos tienen las vibraciones más altas?
Algunos alimentos pueden ayudarte a elevar las vibraciones de tu cuerpo y energía.
Pero, ¿cómo saber cuáles son esos alimentos?
Estos son algunos alimentos y bebidas que pueden ayudarte a elevar tu frecuencia energética:
- Agua de manantial
- Infusiones de hierbas
- Miel
- Chocolate crudo
- Frutas frescas
- Granos
- Frutos secos
- Arroz
Cómo saber en que frecuencia estoy vibrando
La frecuencia vibratoria es una medida de la energía y la actividad en un cuerpo o sistema. Cada persona tiene una frecuencia vibratoria única, y puede ser influenciada por factores como el estado emocional, el pensamiento y la alimentación.
La forma de saber en qué frecuencia estamos vibrando es mediante la meditación y la conciencia. La meditación ayuda a aclarar la mente y aumentar la conciencia de uno mismo, lo que permite detectar cualquier desequilibrio en la frecuencia vibratoria.
También puedes usar técnicas como la lectura del aura o el uso de un péndulo para medir la frecuencia vibratoria. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estas técnicas pueden ser subjetivas y no siempre son precisas.
Otra forma de saber en qué frecuencia vibras es a través de la observación de tus pensamientos y emociones. Si te sientes positivo y en paz, es probable que estés vibrando en una frecuencia alta, mientras que si te sientes negativo y estresado, es probable que estés vibrando en una frecuencia baja.
¿Cómo puedo aumentar mi vibración?
Hay muchas formas de saber cómo elevar tu vibración. Aquí os dejamos 16 consejos para elevar la vibración de tu cuerpo y saber cómo vibrar en alta frecuencia.
- Terapia con cristales
- Acupuntura
- Terapia con sonido
- Homeopatía
- Luz solar
- Plantas
- Practicar la gratitud y el agradecimiento.
- Meditar y practicar la atención plena.
- Rodearse de personas positivas y de buena energía.
- Realizar actividades que disfrutes y te hagan feliz.
- Aceptar y amar a uno mismo.
- Practicar la compasión y la bondad hacia los demás.
- Realizar ejercicio regularmente.
- Comer una dieta equilibrada y saludable.
- Pasar tiempo en la naturaleza.
- Practicar la visualización y la afirmación positiva.
Usar la intención para aumentar tu vibración
Sabemos que nuestros pensamientos e intenciones pueden impactar profundamente el mundo que nos rodea. La mera intención de hacer daño puede hacer que hasta las plantas griten de miedo.
Enviar amor y energía de vibración positiva a una taza de té puede mejorar el estado de ánimo de quien la beba.
Así que elevar tu vibración es tan simple como tomar consciencia de tus intenciones y decidir vivir con amor y compasión. Cuanto más te esfuerces por vivir una vida de bondad y compasión, más armoniosa será tu vida.
Esto no es solo un efecto psicológico: el mundo y tu entorno responderán a tu energía.
Posees el increíble poder de cambiar tu mundo y el mundo en el que vivimos. Tal vez no puedas cambiar la mentalidad o el comportamiento de otra persona al instante, pero puedes decidir recorrer el camino de luz y amor y beneficiar a los demás con esa energía.
El resultado de las vibraciones altas masivas
Entre 1983 y 1985 se realizó uno de los experimentos más significativos acerca del poder de las intenciones positivas.
Se organizaron enormes grupos de personas para meditar por el amor y la paz mundial. Esos años, el terrorismo se redujo un 72%. Estos experimentos han sido verificados y publicados en periódicos científicos.
Se han realizado otros estudios similares por todo el mundo. Estos estudios han demostrado constantemente que las meditaciones basadas en amor y bondad reducen el crimen y la violencia. Cuanto más grande era el grupo y más experimentados los meditadores, mayores eran los efectos.
Cuando nos reunimos, nuestras energías vibracionales se multiplican. Tanto si te rodeas de intenciones positivas o negativas, el efecto en el mundo que te rodea será palpable y real.
Cuando vives con amor, bondad y compasión y decides rodearte de las mismas energías, no solo te beneficias tú; también beneficias al mundo.
Conclusión
La vibración se refiere a la frecuencia energética a la que vibra una persona. Se cree que a medida que aumenta la vibración, se atraen situaciones y circunstancias más positivas en la vida.
Recuerda que aumentar tu vibración no es algo que suceda de la noche a la mañana, pero con práctica y dedicación, puedes lograrlo. Y cuando tu vibración es alta, atraerás cosas positivas en tu vida.
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Jeffrey reside en Tokio, Japón, y es visto como una autoridad global en sanación energética. Muchos sanadores famosos lo buscan a menudo para agendar sesiones de sanación.
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