Le guide complet pour plonger au cœur d’un éveil spirituel

Le guide complet pour plonger au cœur d’un éveil spirituel

Chaque être humain est spirituel, à sa façon. Peu importe vos croyances, vous êtes un être spirituel. Vous êtes un être spirituel qui vivez une expérience humaine, une âme, une conscience qui a intégré la planète Terre dans un corps physique.

Vous utilisez ce corps pour approfondir votre spiritualité et venir découvrir votre âme et votre essence. Aussi, vous êtes ici pour accomplir votre mission de vie.

Qu’est-ce que l’éveil spirituel ?


L’éveil spirituel se rattache à la spiritualité, c’est-à-dire un développement personnel orienté vers la spiritualité. Être éveillé, c’est avoir une connexion avec son être réel intime.

C’est voir le monde au-delà des conventions sociales et des croyances qui nous emprisonnent.

L’éveil de la conscience se traduit par une joie infinie et un sentiment d’éternité. Il traduit aussi une concordance avec soi avec les autres.

Pour une personne éveillée, il n’existe pas de vérité absolue. Être éveillé, c’est simplement accéder à un niveau de développement spirituel plus élevé.

Comment atteindre l’éveil spirituel ?


Une plus grande conscience de soi est toujours un excellent premier pas.

Comme l’affirme Deborah King, experte chez Mindvalley, « tout progrès spirituel naît de la conscience de soi ».

L’éveil spirituel s’acquiert à travers une bonne pratique énergétique. Cette prise de conscience spirituelle peut passer par la prière, le yoga ou encore la méditation par exemple.

Les techniques énergétiques sont nombreuses :

  1. La méditation
  2. Les techniques de respiration
  3. L’utilisation de mantras
  4. La décristallisation des conditionnements mentaux
  5. L’altruisme et l’empathie

Les signes d’un éveil spirituel


Voici 5 signes à observer durant votre cheminement vers votre élévation spirituelle :

La perte soudaine d’intérêt pour les choses qui vous passionnaient auparavant

Vous vivez des changements au niveau de vos intérêts.

Vous sentez le manque de sens dans vos anciens intérêts. Également, vous alignez votre vie sur l’être plutôt que l’avoir. Vous vivez un désintérêt marqué envers les choses plus « superficielles ».

S’éloigner doucement de certaines personnes

Vous commencez à vous poser beaucoup de questions sur vos relations.

À remettre vos liens en question. Vous vivez une perte d’intérêt dans les conversations et il vous arrive de vous sentir « à part » dans un groupe.

Ces personnes ne vous aident plus à atteindre votre moi supérieur puisqu’elles n’ont pas les mêmes vibrations. Finalement, vous ressentez de plus en plus un besoin de changer de vie radicalement.

Vous observez de plus en plus de signes et de synchronicités dans votre vie

Plusieurs petits évènements arrivent par hasard.

Ils donnent du sens à vos réflexions. Par exemple : vous voyez des nombres récurrents ou un objet, un symbole à répétition.

L’Univers confirme que vous êtes sur le bon chemin. Vous vivez beaucoup de hasards, de coïncidences difficiles à expliquer.

Vous ressentez le besoin d’être seul avec vous-même

De vous détacher du monde extérieur et de plonger à l’intérieur de vous.

Ce sentiment apparaît même chez les gens extravertis. Vous avez besoin de ce temps pour méditer, vous poser les bonnes questions.

Aussi, pour écrire dans votre journal afin d’approfondir votre spiritualité naissante et émergente. Honorez ce besoin d’être seul pour faire grandir vos pratiques de pleine conscience.

Plusieurs questions existentielles font surface dans votre esprit conscient et subconscient

Vous êtes au stade de tout remettre en question. Cela peut peser lourd sur vos épaules.

Ces questions peuvent causer du stress et de l’anxiété parce que vous savez que vous allez devoir prendre des décisions parfois difficiles.

Par exemple : une envie de changer d’emploi, de partir en voyage, de mettre fin à certaines relations avec des proches. Vous en venez à vous demander quelle est votre mission de vie.

Ce signe est la partie la plus importante de votre éveil spirituel. Vous êtes invité à l’accueillir avec joie et bonheur.

Les étapes de l’éveil spirituel

Les étapes de l’éveil spirituel


Voici une description des 3 stades de la conscience pour mieux saisir ce qui se passe lors de votre élévation spirituelle :

  1. Le conscient : il capte beaucoup d’informations sur votre l’environnement, mais n’en retient que très peu. Il cherche à dominer et à contrôler. Nous lui donnons beaucoup d’importance et c’est à partir de lui que se construit l’ego. Il a également la capacité de nous guider à choisir les pensées qui pénétreront notre subconscient.
  2. Le subconscient : c’est un monde très beau et mystérieux. Il est parfois considéré comme le petit frère du conscient et souvent désigné comme « l’enfant intérieur ». Il est souvent plus enjoué et émotif, contrairement au conscient. Aussi, il est malléable et se manifeste à travers l’esprit conscient. Il a besoin du conscient qui l’encadre. Il façonne notre réalité selon ce qui l’entoure.
  3. Le supraconscient : il peut porter plusieurs noms comme Dieu, Univers, Source d’énergie, etc. Il représente l’énergie qui est plus forte que vous-même, plus forte que tout ce qui existe. Ce stade s’élève au-dessus de tout ce qui peut agiter votre esprit. Il est en paix, il est sain et sa vision est globale. Les petits détails du quotidien lui importent peu.

Il faut comprendre que l’éveil de votre conscience ne peut exister sans ces trois stades. Il passe d’abord par le stade conscient, au premier niveau de votre existence.

Votre cerveau arrive à comprendre les informations. Vous êtes généralement dans votre esprit conscient pour agir et expérimenter.

Une pratique de développement personnelle vous amène à atteindre votre esprit subconscient. Cela vous amène à explorer et à découvrir.

La nuit est un excellent moment pour ce stade. Les rêves sont une manifestation de votre esprit subconscient. C’est pourquoi ils sont souvent difficiles à comprendre. Néanmoins, ils portent des messages très puissants sur vous-même.

L’esprit supraconscient vous sert à observer et vous élever au-dessus de tout de façon spirituelle. Il représente le stade ultime de conscience.

Imaginez pour un instant le moment où vous vous êtes senti le mieux de votre vie. Où vous étiez simplement présent. En nature par exemple ou dans un moment de flow. Vous ressentez une énorme connexion avec un élément supérieur.

Et c’est exactement ça, être éveillé !

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Quelles sont vos pratiques d’élévation de conscience favorites ? Partagez-nous votre réponse dans les commentaires !