L’égocentrisme, le reconnaître et le soigner pour ne pas subir

L’égocentrisme, le reconnaître et le soigner pour ne pas subir

Notre société serait-elle devenue plus égocentrique ?

Comment démasquer un caractère égocentrique et quelles en sont les causes ?

Êtes-vous égocentrique et quelle différence y a-t-il avec des égoïstes ? 

Toutes ces questions, sont aujourd’hui prédominantes dans notre société qui valorise le paraître et les « likes ».

L’émergence des réseaux sociaux et applications ont définitivement changé notre façon de vivre et nous sommes, la plupart d’entre nous attentifs à ce que les autres pensent. 

Sommaire:

Qu’est-ce qu’une personne égocentrique ?


Avez-vous déjà été en présence d’une personne qui faisait en sorte que tout tourne autour d’elle ?

Si oui, c’est peut-être bien qu’un peu d’égocentrisme se cachait par là. 

Une personne égocentrique, en effet, va se concentrer sur elle… et sur elle seule ! 

Elle peut-être très gentille au premier abord, mais certains signes vont vous sauter aux yeux.

Vous allez vous apercevoir qu’elle ne parle que d’elle-même, elle se sent aussi très rapidement délaissée si la conversation s’éloigne de sa propre personne, ou encore, elle raisonne selon son propre point de vue, sans prendre les autres en considération. 

Un des signaux forts de l’égocentrisme est un changement d’humeur brutal.

L’égocentrique n’est pas stable mentalement, car le moindre reproche ou détail qui ne le convient pas peut le plonger dans une angoisse ou dans un état de colère. 

L’égocentrisme n’est pas un trait de caractère, il s’agirait plutôt d’une tendance qui peut se développer si le terrain psychologique y est favorable. 

L’égocentrisme pendant l’âge adulte 

Rien de plus naturel que de s’aimer soi-même.

D’ailleurs mieux vaut s’aimer pour pouvoir aimer les autres. Mais dans l’égocentrisme, ce qui bloque, c’est que la personne ne s’aime pas franchement, mais chercher à tout prix à être aimé et apprécié de ses congénères. 

Si l’évolution de la personne se déroule normalement, la tendance égocentrique diminue après l’adolescence. Si ce n’est pas le cas, cela signifie que certains traumas de l’enfance ou manque affectif n’ont pas été soignés.

Malheureusement, sans aide extérieure, ces manques vont être présents tout au long de la vie. 

À l’âge adulte, l’égocentrisme se développe si le sujet a eu un manque affectif. 

Un enfant est égocentrique par essence et va penser que tout tourne autour de lui. 

L’adolescence est une période particulière pour la construction de soi, beaucoup de jeunes se concentrent sur l’image qu’ils pensent renvoyer aux autres et c’est normal. 

Autour de 15, 16 ans, cette pensée évolue et le jeune se rend compte qu’il doit composer avec d’autres personnes, 

Les causes 


Trop choyé ou trop délaissé, un enfant peut développer un trouble égocentrique.

Si vous pensez être égocentrique ou un de vos proches l’est, penchez-vous sur les causes : 

Un manque affectif 

Des parents trop occupés, un divorce qui a pris beaucoup de place pendant l’enfance ou une banale histoire de famille qui affecte les enfants, les causes du sentiment d’abandon et du manque affectif sont nombreux.

En adoptant un comportement égocentrique, vous allez essayer de combler le manque affectif en occupant l’attention de vos convives et en vous imposant auprès de votre entourage. 

Traumatisme profond 

Un traumatisme grave, tel que des violences ou des abus sexuels peuvent aggraver entre autres, l’égocentrisme d’une personne.

Afin de nous détacher de ses traumatismes, si tel est votre cas, nous vous encourageons à aller chercher des conseils chez un spécialiste ou d’essayer la méditation

La pratique de la méditation peut réellement vous aider à avancer et à accepter votre vie. 

Des parents poules (vraiment trop poules !) 

À l’inverse, des parents trop présents qui étouffent leurs enfants ne les préparent pas du tout à la vie en société.

Un enfant super gâté sera très vite frustré adulte si le plan ne fonctionne pas comme il l’avait prévu, ou s’il n’accède pas aux biens matériels qu’il aurait voulu posséder. 

différence entre égoïste et égocentrique ?

Quelle est la différence entre égoïste et égocentrique ? 


L’égocentrique, contrairement à l’égoïste se soucie beaucoup des autres… enfin ce que les autres pensent de lui.

L’égoïste aura quant à lui un comportement plus « je m’en-foutiste » quitte à frustrer son entourage. 

Une personne égocentrique va ramener tout à elle. Elle aura tendance à penser que son opinion est plus importante que celle des autres. 

Un égoïste, s’il peut se retrouver dans une attitude égocentrique va aussi être plus manipulateur et penser à son propre intérêt, voir manipuler les autres pour servir ses intérêts.

Plus machiavélique que l’égocentrique, l’égoïste peut-être dangereux s’il est très manipulateur.

Les réseaux sociaux nous rendent-ils pires ? 


La nouvelle génération, connue aussi sous le nom « Milleniums » serait plus égocentrique que les précédentes. 

Et les réseaux sociaux n’aident pas vraiment à contrer cette tendance.

Les réseaux sociaux ne nous rendent pas pires à proprement parler. Ils augmentent le phénomène de validation de soi en promouvant une tendance qui vous incite à vous montrer sous votre meilleur jour et à vous soucier constamment de ce que pensent vos « followers ». 

Qu’est-ce qu’un égocentrique narcissique ? 


Si une personnalité égocentrique peut y difficile à vivre avec, une personne narcissique, voire mégalomane, peut-être un calvaire au quotidien.

Comment les reconnaître

  1. Il/elle va chercher votre approbation dans ce qu’il entreprend. 
  2. Il/elle ne supporte pas les critiques
  3. Cette personne n’accepte pas les changements si cela ne le concerne pas
  4. Besoin d’acceptation 
  5. Elle oublie ce qui ne la concerne pas
  6. Il/elle vous force à écouter lorsqu’elle parle, mais ne vous écoute pas avec la même attention en retour. 

Comment les gérer et comment les aider ? 

Comment les gérer et comment les aider ? 

Déjà, il faut savoir que l’égocentrisme se soigne !

Vous pouvez souffler et envisager le futur plus sereinement. Mais, le chemin est long et bien sûr, si vous êtes dans une position où votre conjoint est égocentrique, il faut qu’il ou qu’elle soit prête) à changer. 

Aider un égocentrique, à condition qu’il veuille s’en sortir, prend du temps, mais si vous aimez la personne, la récompense n’en sera que plus belle. 

Pourquoi aider un égocentrique ?

Premièrement, si vous lisez cet article, c’est que comme nous, vous croyez aux pouvoirs de changer et de s’améliorer. 

Ensuite, un égocentrique ne le devient pas par hasard, mais par un manque affectif ou un trouble qu’il a subit dans son enfance sans pouvoir s’en défaire. Tout le monde mérite de pouvoir reprendre sa vie en main et de s’améliorer non ? 

Être en couple avec un égocentrique 

Pas facile de vivre avec un égocentrique !

Il faudrait en permanence s’intéresser à sa vie, sans pour autant qu’il se préoccupe de la nôtre. 

Être en couple avec un égocentrique veut aussi dire supporter sa jalousie amoureuse, qui peut se manifester sous plusieurs formes. 

Que faire avec un conjoint égocentrique ?

Faites-lui part des bonnes actions qu’il entreprend et ne vous laissez jamais marcher sur les pieds lorsqu’il commence à vouloir prendre trop de pouvoir sur vous. 

Les niveaux de conscience 

Pour finir, nous voulons vous faire part d’un concept expliqué par Vishen Lakhiani, foundateur de Mindvalley. On vous conseille de regarder la vidéo (en anglais ) pour mieux comprendre. 

Conclusion 


Vous voulez en savoir plus sur l’égocentrisme et l’ego, continuez à accroître vos connaissances avec les lectures de Freud, le psychanalyste allemand a beaucoup travaillé sur la notion de l’ego, ainsi que l’œuvre du psychologiste, Jean Piaget. 

Une personne égocentrique est avant tout une personnalité en souffrance, qui, bloquée ou en manque affectif dans l’enfance n’a pas su ou eu l’occasion de travailler sur elle pour s’extraire d’un schéma narcissique. 

Il faut bien l’avouer, la société et nos comportements en ligne n’aident pas à soigner l’égocentrisme ! 

Notre société est-elle devenue plus égocentrique ? C’est en tout cas ce qu’affirme la plupart de la population. Et c’est aussi peut-être votre opinion ? 

[embedit snippet= »ulfr-egocentrisme2020″]