Raus aus der Komfortzone und rein ins Leben – eine Anleitung für den Mut

Hast du schon mal jemanden gesehen, der dich direkt verzaubert hat? Du hättest sie oder ihn gerne angesprochen, doch hast dich nicht getraut? Hattest du schon mal den Wunsch dich beruflich zu verändern? Etwas zu tun, für was du wirklich…

Tagebuch schreiben und deiner Selbstentfaltung einen Boost geben

Woran denkst du, wenn es ans Tagebuch schreiben geht? Für viele von uns entsteht das Bild von einem Mädchen, das seinen ersten Liebeskummer in einem Buch mit Schlüssel festhält. Ja, damals… Das waren für viele von uns gute Zeiten.  Aber…

Reiki – Wie du mit Hilfe von Energiearbeit ausgeglichener lebst

Hast du vielleicht Beschwerden, die dich seit langer Zeit begleiten? Wie beispielsweise Kopfschmerzen, Ängste oder Auswirkungen von Stress, die dich nicht loslassen wollen? Stell dir vor, einer dir bis vor Kurzem noch völlig fremden Person gelingt es, dich davon zu…

Intuition stärken und verstehen – Die geheime Kraft deines Bauchgefühls

The only real valuable thing is intuition Albert Einstein „Höre auf dein Herz“, ist vielleicht der häufigste Rat, wenn es darum geht, wichtige Entscheidungen im Leben zu treffen. Ob es nun um die Berufswahl, Beziehungsfragen oder andere Themen von Bedeutung…

Weißes Rauschen und seine erstaunliche Wirkung

Weißes Rauschen – Was wenn ich dir sage, dass es eine Möglichkeit gibt, sich so richtig schön zu berauschen und das ganz ohne schädliche Nebenwirkung?  Was wenn es sogar nachweislich positive Effekte auf verschiedene Lebensbereiche mit sich bringen würde? Wie…

Binaurale Beats: Heilende Frequenzen für dein Gehirn

Binaurale Beats sind eine angenehme und effektive Weise unsere Gehirnwellen auf höhere Konzentration, kreative Prozesse oder bessere Entspannung einzustimmen. Und alles was du brauchst ist ein guter Stereo Kopfhörer und Zugang zu Musik mit binauralen Frequenzen. Simpel, oder? In diesem…