¿Existe una conexión entre el éxito y la felicidad? ¿Puedes tener ambas cosas? Descubre formas de disfrutar al máximo tu vida con las ideas de Kristina Mänd-Lakhiani. «El dinero no puede comprar la felicidad.» «Tienes que elegir entre el éxito y la...
La codependencia emocional en las relaciones es un fenómeno complejo y potencialmente destructivo que puede tener un impacto negativo en la vida de las personas involucradas. Este patrón de comportamiento se caracteriza por una excesiva dependencia...
La autoimagen es la forma en que nos vemos a nosotros mismos. Es la imagen que tenemos de nuestro cuerpo, nuestra personalidad, nuestras habilidades y nuestros logros. Una buena autoimagen es importante porque nos ayuda a sentirnos bien con nosotros...
Las diferentes técnicas de aprendizaje, como el refuerzo positivo, son fundamentales en psicología y educación para potenciar el desarrollo y el crecimiento personal. El refuerzo positivo consiste en premiar conductas deseables para fomentar su...
Una relación platónica es un tipo especial de amor. Descubre qué es exactamente, por qué es bueno tenerla y cómo hacer que funcione. Para aquellos que tenemos grandes esperanzas en un «felices para siempre«, no hay nada que nos haga estremecer más...
El concepto de «carácter» en psicología se originó en el siglo XIX con el trabajo pionero de Wilhelm Wundt y William James. Se refiere a los patrones persistentes de pensamientos, emociones y comportamientos que definen la individualidad de una...
Seguir el instinto es una habilidad valiosa que nos conecta con nuestra intuición y sabiduría interna. En un mundo lleno de distracciones y opiniones externas, aprender a escuchar y confiar en nuestra voz interior puede ser esencial para tomar...
Salir de nuestra zona de confort es un paso fundamental para el desarrollo personal. Esta zona es ese espacio en el que nos sentimos cómodos, seguros y familiarizados con nuestras rutinas y hábitos. Sin embargo, quedarse en esta zona...
Puedes descubrir tu máximo potencial a través de un profundo proceso de autointrospección. Aprende cómo hacerlo con consejos de los expertos de Mindvalley. ¿Cuánto te conoces a ti mismo? No me refiero a tu color favorito o si prefieres los gatos o...
El biohacking puede potenciar tu salud, rendimiento y longevidad. Aquí tienes formas no convencionales de hacerlo, con ideas de los expertos Ben Greenfield y Dave Asprey. Si pudieras alcanzar un rendimiento óptimo y liberar la mejor versión de ti...