Benjamin Franklin alguna vez dijo: «Dormir temprano y levantarse temprano hacen a un hombre sano, rico y sabio». Pero adquirir el hábito de despertar temprano sintiéndose rejuvenecidos no es fácil para todos. Al contrario, puede ser bastante difícil...
Todos queremos hacer algo que nos apasione y vivir de eso, pero esa no es una receta automática para el éxito. Aún cuando haces algo que te gusta, hay días que te no tendrás la energía o la disposición para trabajar en ello al 100%. La inspiración...
Disfrutar de una vida en sociedad, requiere de una serie de normas. Algunas prácticas y otras morales o éticas, que hacen que consigamos entendernos y disfrutar de unas relaciones con los demás saludables y enriquecedoras. Para ello, debemos...
Leonardo DiCaprio, Angelina Jolie, Bono, Shakira, Mel Gibson… son algunas personalidades famosas que se reconocen por su solidaridad. ¿Pero son solidarias o caritativas? ¿O son generosas? ¿Más bien altruistas? Si queremos vivir bajo algunos...
¿Quieres dejar de fumar, pero no lo consigues?, ¿intentas ir al gimnasio, pero siempre encuentras una buena excusa para no hacerlo?, ¿Tu sueño es aprender a bailar pero te da mucha pereza ir a clases de baile? Imaginamos que si respondes que si a...
Hace unas semanas, no pude dejar de escuchar la conversación que tenían en la mesa de al lado. Conversaban sobre cómo ser humilde y si implicaba dejarse humillar por otros. No llegué a intervenir en la discusión que tenían, pero muchos opinamos que...
Puede ser considerada una actitud, una virtud moral, una emoción y un rasgo de personalidad. La gratitud es un concepto muy amplio que supone una disposición a reconocer, valorar y responder a los aspectos positivos de la existencia personal...
Mañana tienes la entrega del reporte que te pidieron hace 15 días. De pronto te das cuenta de que en vez de estar con la concentración al 100%, has estado navegando por internet, revisando tu email y saltando entre redes sociales. La...
¿Qué tienen en común la mansión de Bill Gates, la sede de Virgin Airways, el Museo Guggenheim de Nueva York, el MGM Grand Hotel, la Trump International Tower y La torre Taipei 101 de Taiwán? Además de vincularse a exitosas personas o corporaciones...
Salir de la cama por la mañana puede ser muy difícil. Cuando son las 6 am y aún está oscuro afuera y todo lo que quieres hacer es acurrucarte debajo de tus sábanas y dormir la siesta hasta el mediodía, arrastrarte fuera de la cama puede parecer una...