Tag: Autogestión

Qué es la solaridad

¿Qué es la solidaridad y cómo suma a la sociedad?

Leonardo DiCaprio, Angelina Jolie, Bono, Shakira, Mel Gibson… son algunas personalidades famosas que se reconocen por su solidaridad.  ¿Pero son solidarias o caritativas? ¿O son generosas? ¿Más bien altruistas? Si queremos vivir bajo algunos...

Metas en la vida

Metas en la vida: asígnale un sentido a tus acciones

En la mañana, Luis abre los ojos y recuerda todas las cosas pendientes que tiene por hacer. Piensa: “hoy  tiene que ser productivo, no puedo dejarme ganar por la procrastinación” y se da cuenta de que su reto del día es hacer terminar todos sus...

La humildad espiritual

Vivir la humildad: entre la autenticidad y la aceptación

Hace unas semanas, no pude dejar de escuchar la conversación que tenían en la mesa de al lado. Conversaban sobre cómo ser humilde y si implicaba dejarse humillar por otros. No llegué a intervenir en la discusión que tenían, pero muchos opinamos que...

El bienestar emocional

Todas las claves para disfrutar de bienestar emocional

La vida está llena de desafíos, algunos muy complejos, que requieren de todas nuestras habilidades para hacerles frente. Es fácil encontrar nuestro bienestar emocional en desequilibrio. Cuantas más habilidades podamos tener, mayor será nuestra...

La procrastinación

Estrategias para salir de la trampa de procrastinar

Mañana tienes la entrega del reporte que te pidieron hace 15 días. De pronto te das cuenta de que en vez de estar con la concentración al 100%, has estado navegando por internet, revisando tu email  y saltando entre redes sociales. La...