¿Estás cansado de estar cansado? Tim Gray, el experto en vida, líder en Reino Unido y fundador de Health Optimization Summit, revela de qué manera tus hábitos diarios pueden contribuir a tu falta de energía y vitalidad.
Descubre por qué respirar por la boca, los canales raíz, la falta de luz solar y otros hábitos de los que ni siquiera te has dado cuenta contribuyen a que te sientas mal y molesto.
En esta poderosa charla, Tim desglosa los fundamentos de la salud y comparte trucos de vida para optimizar la respiración, la nutrición, la hidratación y más. Aprenderás a aprovechar el poder del arraigo, la luz del sol y la comunidad para llevar tu salud y bienestar a otro nivel.
