María Gabriela Salazar es Magister en Gerencia y Copywriter. Le apasiona escribir y transmitir mensajes positivos y transformadores por medio de las letras. Cuando no está escribiendo, le gusta disfrutar de la naturaleza, la música, un buen libro o de la grata compañía de personas positivas.
¿Sabías que tu cuerpo es más feliz cuando encuentra el equilibrio? Y esta vez no estoy hablando del equilibrio entre la mente y el cuerpo, que también es importante. En esta ocasión, me refiero a mantener un equilibrio en el pH de tu cuerpo. He ahí...
¡Te sorprendería saber la influencia que tus amistades tienen en tu vida! Aunque no lo creas, las personas con las que pasas la mayor parte del tiempo, influyen en tu día a día. Esto quiere decir que, además de ser un apoyo en momentos...
Cada día se vuelven virales cientos de ¨dietas milagrosas¨ que prometen reducir algunas tallas con la ayuda de un batido proteico. Pero a ciencia cierta, ¿son efectivas, saludables y sostenibles a largo plazo?. La verdad es que ¡No!. No hace falta...
¿Alguna vez ha llegado a tu mente un pensamiento sorpresivo que, aunque no tiene motivos aparentes, termina convirtiéndose en realidad? Por ejemplo: no tomes la autopista, lleva tu paraguas, mejor no salgas de la casa. Estos triviales ejemplos, nos...
¡El problema viene desde siempre! Tal vez esta afirmación no resulta tan positiva para comenzar. Pero es la realidad. Estamos programados para prestar mucha más atención a las cosas negativas, que positivas. Para nosotros, es más sencillo...
La actitud positiva es contagiosa, pero la negativa también lo es. ¡Tú decides! En los buenos momentos, cuando todo marcha como lo esperábamos, es muy sencillo mantener una actitud positiva. Pero ¿Qué sucede cuando ocurren circunstancias inesperadas...