La base para ayudar a las personas a transformarse es entender que todos somos diferentes. Y para ayudar a otras personas a conocerse mejor, tenemos que comprender más sobre los diferentes tipos de personalidad.
Aquí es donde entra en juego la Evaluación de Personalidad Myers-Briggs de 16 tipos (MBTI), más conocida como la prueba de las 16 personalidades.
Francesca Facio, la coach de optimización humana y responsable de certificaciones en Mindvalley Coach, explica esta poderosa herramienta de coaching. Y aquí está todo lo que debes saber al respecto.
- ¿Cómo Funciona La Prueba De Las 16 Personalidades?
- ¿Cómo Puedo Utilizar La Prueba De Las 16 Personalidades En Mi Práctica De Coaching?
- Aspectos de la Personalidad
- Roles
- Estrategias
- Crea Avances Más Poderosos Para Tus Clientes
¿Cómo Funciona La Prueba De Las 16 Personalidades?
La prueba de las 16 personalidades es una evaluación gratuita que categoriza a las personas en uno de los 16 tipos de personalidad distintos basados en el Indicador de Tipo Myers-Briggs® (MBTI®). Desarrollada por Isabel Briggs Myers y Katharine Cook Briggs, esta herramienta psicológica ampliamente utilizada evalúa diversos aspectos de las preferencias de una persona, incluyendo:
- Extroversión e introversión,
- Sensación e intuición,
- Pensamiento y sentimiento,
- Juicio y percepción, y
- Asertividad y turbulencia.
La prueba ofrece información sobre patrones de comportamiento, estilos de comunicación y procesos de toma de decisiones. Te dice cómo alguien interactúa con el mundo y toma decisiones.
¿Cómo Puedo Utilizar La Prueba De Las 16 Personalidades En Mi Práctica De Coaching?
Nuestra personalidad es uno de los muchos factores que impulsan nuestro comportamiento. Por eso, la prueba de las 16 personalidades es tan relevante en el coaching.
“Como coach, cuando construyes esa confianza, permite que tu coachee sea realmente honesto contigo.” — @ajitn
Tus clientes van a tener personalidades diferentes, lo que significa que quieren ser motivados, influenciados y aprender de diferentes maneras.
Al entender las personalidades de las personas, las comprenderás mejor y te comunicarás con ellas con mayor facilidad. Como resultado, obtendrán mejores perspectivas y cambiarán la forma en que abordan sus vidas.
Aspectos de la Personalidad
La prueba de las 16 personalidades habla de cinco aspectos diferentes de la personalidad: Mente, Energía, Naturaleza, Tácticas e Identidad.
Mente: Cómo interactuamos con nuestro entorno
Tendrás Introvertidos que prefieren actividades solitarias porque son sensibles a la estimulación externa.
Y tendrás Extrovertidos, que se energizan con las interacciones sociales. También tienden a ser más entusiastas y se emocionan fácilmente.
Energía: Cómo vemos el mundo y procesamos la información
Existen individuos Sensibles, que son muy prácticos y realistas. Tienen hábitos sólidos y se basan en datos para predecir eventos futuros.
Y existen Intuitivos, que son muy imaginativos, de mente abierta y curiosos. Prefieren la novedad en lugar de la estabilidad.
Naturaleza: Cómo tomamos decisiones y gestionamos nuestras emociones
Te encontrarás con individuos Pensadores en tu práctica, que se centran en la objetividad y la racionalidad, priorizando la lógica sobre las emociones.
Por otro lado, te encontrarás con Personas Sensibles, que son muy sensibles y abiertas a expresar sus emociones. Son más empáticas y menos competitivas que los tipos Pensadores. Se enfocan en la armonía social y la cooperación.
Tácticas: Refleja nuestra forma de abordar el trabajo, la planificación y la toma de decisiones
Tendrás Individuos con Juicio, que son decididos, minuciosos y altamente organizados. Valoran la claridad, la previsibilidad y el cierre. También prefieren la estructura y la planificación a la espontaneidad.
Luego tienes Personalidades Percibidoras, que son muy buenas improvisando y detectando oportunidades. Suelen ser flexibles, relajados no conformistas que prefieren mantener sus opciones abiertas.
Identidad: Cuán seguros estamos en nuestras habilidades y decisiones
Estas son variantes que se aplican a todos los demás aspectos de la personalidad.
Por un lado, tienes a los Asertivos, que tienen confianza en sí mismos, son de temperamento ecuánime y resistentes al estrés. Se niegan a preocuparse demasiado y no se esfuerzan demasiado para alcanzar sus objetivos.
Y luego están los Turbulentos, que son conscientes de sí mismos y sensibles al estrés. Es probable que experimenten una amplia gama de emociones. Están impulsados por el éxito, perfeccionistas y ansiosos por mejorar.
Roles
Otro aspecto importante de la prueba de las 16 personalidades es el papel que desempeñamos en la sociedad basado en cómo estamos internamente cableados. Es la combinación de nuestros aspectos de personalidad lo que revela nuestros objetivos, intereses y actividades preferidas.
Analistas: Tipo Intuitivo y Pensador [NT]
Abrazan la racionalidad e imparcialidad, y destacan en los campos científicos o tecnológicos.
Extremadamente independientes, de mente abierta y con fuerza de voluntad, cuestionan todo y nunca se conforman con lo que otras personas dicen que está bien.
También son pensadores estratégicos increíbles, pero a menudo luchan con las relaciones sociales y románticas.
Diplomáticos: Tipo Intuitivo y Sentimental [NF]
Se centran en la empatía y la cooperación. Además, son excelentes en roles diplomáticos o de asesoramiento.
Aportan armonía, calidez y empatía a todas sus relaciones.
Además, pueden enfrentar dificultades al tomar decisiones difíciles, especialmente si afecta a alguien más.
Centinelas: Tipo Sensorial y Juicioso [SJ]
Los Centinelas son altamente cooperativos y prácticos.
Abrazan y crean orden, seguridad y estabilidad en todo lo que hacen.
Metódicos, trabajadores y destacan en campos logísticos o administrativos, siempre se adhieren a su plan y no evitan tareas difíciles.
El desafío que enfrentan es que tienden a ser inflexibles y les cuesta aceptar opiniones diferentes.
Exploradores: Tipo Sensorial y Perceptivo [SP]
El papel más espontáneo de todos, los Exploradores se conectan fácilmente con su entorno.
Son prácticos y excelentes para responder a situaciones que requieren una reacción rápida.
Sobresalen en el uso de herramientas y técnicas de diferentes maneras para resolver cualquier desafío.
También tienden a tomar riesgos.
Estrategias
Las estrategias muestran nuestras formas preferidas de hacer las cosas y alcanzar objetivos. Hay cuatro estrategias mencionadas en la prueba de personalidad de los 16 tipos.
Individualismo seguro: Tipo Introvertido y Asertivo [I-A]
Prefieren hacer las cosas solos sin pedir ayuda. Tienen una gran confianza en sí mismos.
Uno de sus valores más importantes es la responsabilidad personal. No prestan mucha atención a lo que piensan o dicen los demás.
Maestría social: Tipo Extrovertido y Asertivo [E-A]
Aman el contacto social y tienden a tener habilidades de comunicación muy buenas. Confían fácilmente en otros para obtener ayuda y prosperan en entornos sociales.
Son seguros de sí mismos y no dudan en compartir su perspectiva. Buscan activamente roles para ayudar en sus comunidades.
Mejora constante: Tipo Introvertido y Turbulento [I-T]
Estas personas son calladas e individualistas, tienden a ser perfeccionistas y orientadas al éxito. A menudo dedican mucho tiempo y esfuerzo para asegurarse de que el resultado de su trabajo sea lo mejor posible.
Conocidos como logradores destacados en su campo, tienden a preocuparse demasiado por su rendimiento.
Participación social: Tipo Extrovertido y Turbulento [E-T]
La última estrategia es adoptada por tipos sociables, enérgicos y orientados al éxito.
Suelen ser individuos inquietos y perfeccionistas, propensos a experimentar emociones tanto muy positivas como muy negativas.
Por lo general, son personas muy exitosas, incluso si son tranquilas y sensibles. Suelen dar mucha importancia a las opiniones de los demás y valoran el estatus social, ansiosos por tener éxito en todo lo que hacen.
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