Ben Greenfield, trainer of Mindvalley's The Longevity Blueprint Quest

Ben Greenfield

Тренер Mindvalley, создатель «Формулы долголетия»

Ben Greenfield, trainer of Mindvalley's The Longevity Blueprint Quest

Спортсмены из НХЛ и НФЛ, директора крупнейших компаний и участники марафонов на выносливость — все профессионалы высоких достижений, желающие выжать максимум из своих умственных и физических способностей, обращаются к Бену Гринфилду, известнейшему биохакеру и тренеру тела и сознания.

По всем общепринятым меркам, Бен всегда был в отличной форме, однако в 35 лет обнаружил, что его биологический возраст значительно выше хронологического и что его организм приходит в упадок быстрее, чем следует.

Поэтому следующие два года Бен неустанно экспериментировал на себе и пробовал различные приемы биохакинга, чтобы замедлить старение, а если получится, то и обратить его вспять.

Достижения

В 2013 и 2014 гг. Бен вошел в сотню самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса. К 2015 году ряды его клиентов пополнили директора ведущих компаний, а также профессиональные спортсмены из НХЛ, НБА и НФЛ.

Бен — один из самым титулованных триатлонистов-любителей в мире. Он принял участие более чем в 120 гонках и 12 марафонах Ironman. Он завоевал золотую медаль, выступая за США в длинном троеборье.

Бен — автор бестселлера по версии «Нью-Йорк Таймс», создатель одного из первых подкастов, посвященных фитнесу, а также блогер с более чем миллионом подписчиков.

Статьи, вдохновленные этим автором

Подпишитесь на нашу рассылку

Становитесь на 1% лучше каждый день

Добавляя свой адрес электронной почты, вы соглашаетесь на ежедневное получение информации и рекламных акций*.
Поиск
Asset 1

Fact-Checking: Our Process

Mindvalley is committed to providing reliable and trustworthy content. 

We rely heavily on evidence-based sources, including peer-reviewed studies and insights from recognized experts in various personal growth fields. Our goal is to keep the information we share both current and factual. 

The Mindvalley fact-checking guidelines are based on:

To learn more about our dedication to reliable reporting, you can read our detailed editorial standards.