¿Estás harto de las dificultades con las dietas y las técnicas para bajar de peso? ¿Quieres lograr una transformación completa que sea fácil y duradera?
Es momento de conquistar tus metas de salud y longevidad aprovechando lo último en nutrición óptima, biología, psicología y formación de hábitos. En este vídeo, Ronan Diego de Oliveira, nuestro director de Salud y Condición Física, presenta su nuevo Desafío, “Más allá del ayuno”.
Este Desafío es un programa de 28 días que te brindará una profunda transformación por dentro y por fuera que va mucho más allá del enfoque típico de ayuno. Además, con solo 20 minutos al día lograrás establecer una rutina de ayuno gratificante y duradera que te mantendrá sano, en forma, y con un bienestar óptimo durante toda tu vida.
No te pierdas el siguiente vídeo y descubre lo que Ronan ha planeado para comenzar tu viaje hacia una práctica óptima de ayuno intermitente.
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