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Cómo 30 segundos de ejercicio pueden contribuir a una vida más larga | los secretos de la longevidad

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Cómo 30 segundos de ejercicio pueden contribuir a una vida más larga | los secretos de la longevidad

¡Aprende a mantener un cuerpo saludable, mejorar tu salud y prolongar tu vida con la Masterclass gratuita de Ben Greenfield y Mindvalley «Trucos para una salud excepcional»! ¡Disponible por TIEMPO LIMITADO!

Notas del Video:

En este video, Vishen Lakhiani nos presenta a Ben Greenfield, quien nos revela un secreto para manejar la variabilidad glucémica después de consumir comidas copiosas. No te pierdas este video y la nueva masterclass gratuita para descubrirlo.

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