In diesem Video beantwortet Vishen Lakhiani die größten Fragen der Mindvalley-Community zu einem unserer beliebtesten Programme: WildFit.
Über das Video
Rund 2700 Menschen haben sich WildFit allein im vergangenen Jahr angeschlossen, um ihre Körperform und ihre Ansichten über Nahrung und Ernährung zu verbessern. Die Transformation, die sie nach dem 90-tätigen Programm erlebt haben, war unglaublich.
Seitdem wollten viele von euch Folgendes erfahren:
- Wie schnell wird man Ergebnisse wahrnehmen?
- Ist Bewegung und Training überhaupt notwendig, um ein gesundes Gewicht zu halten?
- Wie schwierig ist es, diese 90 Tage zu absolvieren?
- Was passiert nach Ablauf der 90 Tage?
Sehe dir das das Video oben an, in dem Vishen eine sehr persönliche Geschichte darüber erzählt, was er mit WildFit erlebt hat — und wie man die Gehirnwäsche der Lebensmittelhersteller vermeidet, um gesund zu leben.
