Search
Search
йога для рук

Tag: йога для рук

Мудры рук для концентрации внимания и улучшения здоровья

Мудра — это особое положение рук во время медитации, которое появилось как символьные жесты буддизма и индуизма. С санскрита слово переводится как «печать» или «знак». В практике йоги предлагается использовать множество поз, и все они — для конечной...

Menu