Die 3 Arten des menschlichen Hungers, die deine Entscheidungen über deine Nahrung beeinflussen

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Wir alle wissen, dass wir essen müssen… Aber wissen wir, warum wir essen, was wir essen? WildFit-Gründer und Ernährungsexperte Eric Edmeades zeigt uns in diesem Video die 3 Arten des menschlichen Hungers, die uns antreiben.

Über das Video

Stell dir vor, du könntest das essen, was du willst und so viel wie du willst, wann du es willst — und trotzdem gesund bleiben?

Indem WildFit-Gründer Eric Edmeades Tausenden von Menschen dabei hilft, ihre Beziehung zur Nahrung zu ändern, ist er auf das Geheimnis für lang anhaltende Gesundheit und zufriedenstellende Entscheidungen darüber, was wir zu uns nehmen, gestoßen. Es hat sich herausgestellt, dass, sobald du den Grund für dein Verlangen kennst, du in der Lage bist, bessere und befriedigendere Entscheidungen zu treffen.

Sehe dir das Video an, um Folgendes zu erfahren:

Wie man jeden dieser 3 Arten des menschlichen Hungers versteht;
Was der Körper eigentlich begehrt, wenn er sich nach Zucker sehnt — und wie man ihn sättigt;
Warum die meisten Menschen in den entwickelten Ländern tatsächlich verhungern;
Wie man die Wissenschaft von Körper, Psychologie und Verhalten nutzt, um seine Gesundheit permanent zu optimieren.

Sobald du anfängst, auf das zu reagieren, was der Körper tatsächlich braucht, wird es viel einfacher, den gewünschten Körper zu erreichen.

Welcher dieser Arten des menschlichen Hungers ist dir am meisten Vertraut und welche Auswirkung hat es auf dich?

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Verfasst von

Eric Edmeades

Eric Edmeades ist ein erfolgreicher Unternehmer, Autor und Erfinder mehrerer hochwirksamer und transformierender Seminare, Workshops und Retreats auf der ganzen Welt. Seit er 10 Jahre lang chronische Symptome beseitigt hat, indem er seinen Glauben an Gesundheit und Ernährung geändert hat, war es seine Leidenschaft, den Menschen zu helfen, sich der Realität bewusst zu werden, dass sie in Bezug auf die Gesundheit vom Kurs abkommen. Seine jahrelange Forschung über die „menschliche Ernährung” - die Ernährung, die wir Menschen machen sollen - hat ihn dazu veranlasst, WildFit zu entwickeln, ein schrittweises System, mit dem Menschen schnell auf diese revolutionäre Sichtweise von Gesundheit und Fitness umgestellt werden können.

Fachwissen von

Eric Edmeades

Ausgehend von einem schwierigen Start als obdachloser Teenager hat Eric Edmeades sein Leben verändert und sich zu einem dynamischen internationalen Redner, Autor und wegweisenden Experten in Bereichen wie Evolutionsbiologie, Ernährungsanthropologie und öffentliches Sprechen entwickelt.

Seine gesundheitlichen Probleme in seiner Jugend führten ihn zu tiefgreifenden Erkenntnissen über gesunde Ernährung und inspirierten ihn zur Entwicklung des transformativen Programms WILDFIT®, das Tausenden von Menschen zu radikalen Gesundheitsdurchbrüchen verholfen hat. Erics Arbeit hat ihm zahlreiche Auszeichnungen eingebracht, darunter eine Medaille des kanadischen Senats und eine Anerkennung durch den Transformational Leadership Council.

Heute unterstützt er weiterhin Menschen weltweit durch seine innovativen Seminare und Programme, in denen er sich für ganzheitliche Gesundheit und effektive Kommunikation zur Verbesserung der Lebensqualität einsetzt.

Eric erweitert sein Fachwissen durch Mindvalley, wo er als Trainer für die Programme WILDFIT®, The Immunity Blueprint, 7 Days to Breaking Up with Sugar, Business Freedom Blueprint und The Stage Effect tätig ist.