Author name: Mindvalley

Educación para personas que se niegan a encajar en el mundo ordinario.

5 pasos para sanarte a ti mismo

5 pasos para sanarte a ti mismo/a en 5 minutos

La autosanación no es tan complicada como crees. Sintonizar nuestro cuerpo energético es fácil y rápido. Y con suficiente práctica, podemos mejorar nuestra salud y nuestras emociones. ¿Qué es la autosanación? La antigua medicina oriental se ha basado en la energía durante miles de años, porque nuestros cuerpos están programados para sanarse a sí mismos. …

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Meditación con mantras

Meditación con mantras: La lista más extensa de mantras para meditar

Ya sea que estés intentando meditar por primera vez o seas ya un profesional probado, la meditación con mantras puede tener un impacto profundo en tu práctica. Pero, ¿qué es la meditación con mantras? O mejor aún, ¿qué es un mantra y cómo lo puedes usar para aumentar tu desarrollo espiritual, personal y, sí, incluso …

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Chakras

Cómo identificar los síntomas de chakras bloqueados

¿Cómo podemos equilibrar todos nuestros chakras para vivir una vida en armonía? El secreto está en el equilibrio: mental, corporal y espiritual. Hablamos de equilibrio en todos los aspectos de la vida: todo en tu vida está interrelacionado, y esta conexión y unicidad entre tu cuerpo, mente y espíritu se ve claramente reflejada en los …

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Los 8 principios de la manifestación

Los 8 principios de la manifestación (o cómo manifestar todo lo que quieras)

La realidad en la que vives es una manifestación creada por ti. Si aprendes la técnica para manifestar conscientemente todo lo que quieras, verás que es mucho más fácil de lo que crees. Empezarás a ver extrañas “coincidencias” por todas partes, señalando el camino. Un cartel anunciando la Ley de la atracción. El hijo de …

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Jim Kwik super lectura

La manera en la que lees ahora obstaculiza tu aprendizaje – ¿por qué?

La mayoría de las personas cree que si lee muy rápido, no entenderá lo que está leyendo. Piensan que se necesita leer despacio para poder procesar la información. Ese es el MITO más grande acerca de la lectura. Verás. El cerebro es una supercomputadora – es capaz de absorber y retener información a una velocidad …

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habitos ayurvédicos

4 hábitos ayurvédicos para optimizar la pérdida de peso

Nadie disfruta las dietas. Nos hacen sentir privados de ciertos alimentos y, aun si funcionan temporalmente, no son sostenibles. ¿Quién tiene tiempo de contar calorías? Y, más importante aún, ¿quién quiere vivir con restricciones? Si buscas un método para perder peso, el ayurveda es tu mejor opción. La medicina ayurvédica como método para perder peso …

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